四ツ谷駅とか

最終更新日

Comments: 0

日常へ


今日から二泊三日で仕事。
こんな生活も3ヶ月目になればさすがに慣れてしまい、今ではむしろ「通勤が楽で快適」ではありますが、普通の通勤生活に戻れるのか不安ではあります。

先月まではビジネスホテルに泊まる人が少なかったからか宿泊費が格安でしたが、6月も中旬に入ってきて東京都もステップ3だとかなんとか自粛解除に向かっていることもありホテル代が上昇傾向にあります。
まあ、自腹ではないので気にしませんが、こんなところからも日常に戻ってきた感はありますね。
 

体重をキープする為の作戦


今日のお昼は赤坂見附の方に行って味噌ラーメンを食べてきました。

お店の名前は忘れてしまいましたが、なかなか濃いめでライス無料。
チャーシューは硬めで悪くない感じでした。

私の中では「虎のみそ」「竹虎」「田所商店」の次という感じでしょうか。
周囲の人は炒飯を頼んでいる方が多かったので次は炒飯を試してみたいと思います。

それにしてもホテル生活になると外食ばかり。
しかも「大盛無料」「ライス無料」という言葉に魅力を感じてしまい、「お腹が重い」という日が続いていました。
まあ、以下のような食生活を送っていれば仕方ないですよね…

朝食すき家で鯖朝食
昼食ラーメン屋さん、定食屋さんで大盛、おかわり
夕食ハンバーガー、ラーメン屋さん、お酒
<以前>
 

さすがに「まずいなぁ」と思い辿り着いた食生活は以下の通り。

朝食なし
昼食ラーメン屋さん、定食屋さんで大盛、おかわり(変わらず)
夕食お菓子、お酒
<現在>
 

健康には悪そうですが、体重は元に戻ってきました。
昨日受けた健康診断の結果次第ではお菓子ではなくサラダに変わるかもしれません。
 

今日の散歩


仕事柄(?)運動不足になりがちなので今日もお昼に散歩。
今日の歩数は17,426歩とかなり歩いていますね。

四ツ谷駅

今日は歩くのに適していない湿度と気温でした。
多少曇っていたのが救いですね。

赤坂御所付近

写真の右側は深く下がっていてテニスコートとかがあります。
人も少なく適度に日陰にもなっているので素敵な歩道ですね。
ベンチでもあれば座って休憩したいところではあります。

東京ガーデンテラス紀尾井町
東京ガーデンテラス紀尾井町

ここの近くに学校があったのですが門の生徒さんが門のところでたくさん待っていました。
コロナの影響で午前の生徒が出てくるのを待って登校するのでしょうか。
密集を避ける為に出来てしまった密集のようで「どうなのかなぁ」と思ってしまいました。
 

今日の満足


散歩する目的ができた。

運動不足解消の為に歩くことは良いことだとは思いますが、ブログに写真を載せようと思うと更に散歩が楽しいものに変わりました。久しぶりの感覚ですね。
明日も雨が降らないことを願います。

altivec

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

コメントする